我患了牛皮癣在平时需要注意些什么

       自己竟然患了牛皮癣疾病，病情的症状主要都是在四肢上，现在已经开始进行治疗了，想知道治疗牛皮癣期间一定要注意什么.
      
       病情分析：

       牛皮癣是一种常见的易于反复 的慢性炎症性皮肤病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。

       指导意见：

       牛皮癣患者切勿乱用药，不对症下药容易导致病情加重。以清热除湿凉血解毒为主要治疗方法，对症综合治疗可以收到良好的效果。建议口服：迪银片、丹清胶囊和复方青黛丸。身上建议外擦：金纽尔软膏和萌尔夫软膏（先使用温水清洗一遍在外擦药膏效果较 好）。头部患处外擦：哈西奈德溶液。注意休息不要熬夜，要预防感冒。严格戒烟酒、辛辣刺激性食物、鱼虾类水产品或海鲜，牛羊肉等发物应慎食。