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如何预防毛周角化找上我们

文章来源:深圳肤康皮肤科(浏览次数:次)

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毛周角化就是我们常说的鸡皮肤,为皮肤科常见皮肤问题,很多青少年都有发病。发病后会产生如小痘痘一样的丘疹,看起来皮肤变得都没有弹性了,另外它还会影响我们皮肤的美观,所以日常生活中一定要做好预防工作。那如何预防毛周角化找上我们呢?下面一真情为了解一下吧!

一、调整睡眠时间,不要出现熬夜玩游戏追剧等情况,这会影响人体正常的新陈代谢,致使皮肤超负荷运转,引起皮肤干燥,身体的抵抗力也会跟着下降,皮肤想好都难。

二、定期去除角质,避免角质过厚堵塞毛孔,致使皮肤出现问题。但值得注意的是要避免出现过度去除角质的情况,这会导致皮肤出现损伤,致使角质层变的更加厚,所以说要适度。

三、适当补充维生素A,因为根据临床反应缺乏维生素A会导致毛周角化找上我们,所以我们可以适当补充维生素A,另外同时注意均衡营养,不能偏食哦。

四、保持皮肤的湿润,因为皮肤干燥会导致病情加重,另外皮肤干燥也会引起角周角化问题。所以患者一定要养成定时喝水的好习惯,另外洗好澡后记得涂抹保湿霜,锁住水分。

 

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